Atteindre l’excellence par le dépassement en s’amusant.
Chez CrossFit Stricken, notre philosophie se fonde sur le dépassement constant de soi-même, tant sur le plan physique que mental. Notre équipe croit en l’importance de l’entraînement adaptatif et encadré, où chaque membre peut évoluer en fonction de ses besoins et objectifs. Nos séances de CrossFit sont élaborées par des coachs qualifiés pour maximiser vos performances, tout en préservant votre sécurité. Rejoignez-nous pour embrasser une expérience d’entraînement où l’excellence est la norme.
Éloïse contribue à l’équipe principalement en tant que remplaçante, mais elle excelle également en tant que coach dans un autre gym.
Vous aurez l’occasion de la croiser principalement pendant les périodes de vacances ou lors de compétitions.
Sa polyvalence et sa douceur sont toujours au rendez-vous pour vous offrir des séances mémorables.
Vickie est coach à temps plein et spécialisée dans diverses formes d’entraînement fonctionnel. Elle rayonne de positivité et sa bonne humeur est contagieuse.
Si vous cherchez quelqu’un pour un entraînement privé, elle est là pour vous.
De plus, elle a une passion inégalée pour les Crocs – oui, vous avez bien lu! Avec Vie, chaque séance d’entraînement promet d’être à la fois énergisante et amusante.
Maude, notre toute nouvelle coach dédiée aux cours de musculation fonctionnelle !
Avec plusieurs années d’expérience dans le monde du CrossFit, elle est prête à vous guider vers de nouveaux sommets de forme physique.
Jonathan, l’un des copropriétaires du centre.
Bien qu’il endosse son rôle de coach dans des situations exceptionnelles, son principal domaine d’action réside dans la validation minutieuse de notre programmation.
Il s’assure que chaque séance soit à la hauteur de nos normes élevées et corresponde parfaitement à nos attentes.
Chris, notre deuxième coach qui travaille presque à temps plein au sein du gymnase. Avec plusieurs années d’expérience en tant que coach de CrossFit, il ne cesse d’approfondir ses compétences en suivant différentes formations.
Passionné de musique country, il sera votre compagnon idéal pour partager des moments agréables.
Attendez-vous à des séances d’entraînement exceptionnelles avec Chris, où sa dévotion pour le fitness et sa personnalité attachante vous motiveront à chaque instant.
En plus d’être entraineuse, Marilyne est une des copropriétaires du centre. Son rôle principal est de prendre soin des membres en gérant les services, l’organisation et le suivi des abonnements. Elle se charge également de l’intégration des nouveaux venus et gère tout ce qui concerne nos présences sur les réseaux sociaux. Sachez aussi qu’elle est la coach des cours matinaux à 7h les lundis, mercredis et vendredis. Mais ce n’est pas tout ! Marilyne aime être en contact avec tous les membres du gym, c’est pourquoi vous pourrez la croiser à différentes heures. Son souci de connaître chacun d’entre vous en fait une part essentielle de notre communauté. Alors, si vous la voyez, n’hésitez pas à lui dire bonjour!
David jongle habilement entre le rôle de coach, celui de professeur d’école et même celui de magicien !
Avec plusieurs années d’expérience au sein de Stricken, il apporte une expertise inestimable à nos membres.
Les jeudis soir sont réservés à sa présence énergisante. Chaque séance avec David promet de la magie – à la fois dans les exercices et dans l’ambiance créée.